1、節房事
長期房事過度，沉醉於自慰用力過度造成精神疲乏，是造成勃起功能障礙的原因之一。實踐證實，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治勃起功能障礙的有效措施。
2、多運動
運動的好處多多，除了能讓人擁有好身材外，對心血管的幫助也很大。對於男士而言，運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。根據波士頓醫s戈登斯坦博士所主持的一項大規模研究顯示，一個天天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人，患勃起功能障礙的機率比那些不運動的男性要低很多。
卡瑪格 Super KAMAGRA 由印度Ajanta國際製藥廠生產的男性性功能障礙壯陽助勃起及持久雙效藥,俗稱雙效威爾剛或者超級威爾鋼3、消除心理因素
人們要對性知識有充分的清楚治療，充分熟悉精神因素對性功能的影響。要正確對待“怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;不能由於一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;性生活時思想要集中;特殊是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。情緒低落，焦慮驚恐是勃起功能障礙的重要誘因。精神抑鬱是勃起功能障礙患者難以治愈的主要因素。調暢情志，怡悅心情，防止精神緊張是預防及調護勃起功能障礙的重要環節。
4、加強身體素質
身體虛弱、過度疲憊、睡眠不足、緊張持久的腦力勞累都是發病因素，應當積極從事體育鍛練，增強體質，並且留意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。一些飲食方式也可以達到預防勃起功能障礙的目的，但卻是輔助性的作用，比如狗肉，羊肉等滋補腎陽的食物，但一定要知道的是，預防勃起功能障礙依賴於飲食是完全不夠的，從根本上來說，最關鍵還是在於避免接觸病因。
對於男性勃起功能障礙的預防應該注意一些細節的問題，俗話說細節決定成敗，很多的人們由於疏忽最終造成了疾病的發生，為了能夠有效的避免這種悲劇的出現，希望男性要按著以上的這些措施有效的堅持下去，就一定能夠起到非常好的效果。
犀利士5mg用於治療男性性功能障礙，勃起功能障礙勃起功能障礙。它能在性行為時，增加陰莖的血流量，保持勃起狀態。及治療攝護腺肥大，也就是所謂的良性攝護腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia，BPH)。能放鬆前列腺和膀胱的平滑肌，有助於緩解BPH的症狀，如尿不出來、尿流細小、解不乾淨、頻尿、夜尿等等,是目前唯一能做為保養及修護的性功能藥品
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