用什麼樣的方法怎樣才能避免男性勃起功能障礙的發生 @ wto84937的部落格

　　對於勃起功能障礙這個疾病一定是很多男性都感到十分恐懼的疾病了，但是預防是很重要的，勃起功能障礙如何預防，才能避免其對男性造成的傷害呢?男性朋友，最怕別人討論的問題就是勃起功能障礙”，每每談起此類話題，有的男性朋友就會想到自身。那要如何才能避免勃起功能障礙的發生呢?

　　勃起功能障礙對男性造成的傷害是非常大的，男性朋友想要做好勃起功能障礙的預防工作，就需要注意很多方面，下面就為您詳細介紹怎樣預防男性勃起功能障礙。

　　1、消除心理因素，精神因素對男性的性生活會有很大的影響，因此，男性朋友應該正確對待怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性生活失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素。

　　2、謹慎用藥：有很多藥物會對男性的性功能帶來很大影響，男性朋友如果想要預防勃起功能障礙的發生，就要避免服用或停止服用可能引起勃起功能障礙的藥物。

　　3、節制房事：男性朋友如果可以停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，就可以有效防治勃起功能障礙的發生。

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　　4、提高身體素質：如果想要做好勃起功能障礙的預防，首先應當積極從事體育鍛練，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　對於以上介紹的這些勃起功能障礙的預防措施大家還是要去學習一下的，這是很重要的，男性朋友知道怎麼預防勃起功能障礙後，相信以後在朋友間討論這個問題，或許就會自信不少。除此之外，還可以將這些方法分享給身邊的人。

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